# Спорт

читать 3 мин.
0 23

Алексей Ловчев установил мировой рекорд в толчке на Чемпионате мира по тяжелой атлетике, превысив мировое достижение в данном движении и толкнув 264 килограмма. Рекорд принадлежал советскому атлету Леониду Тараненко, который смог толкнуть 266 килограммов. Тараненко высказался о том, что мог бы быть готов на гораздо большие килограммы, но за такой рекорд никто не мог заплатить хорошую сумму.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 16

Статья описывает 10 стадий перехода к здоровому образу жизни, начиная от отрицания необходимости изменений и заканчивая строгим контролем над питанием и тренировками. В конце статьи автор призывает читателя стать экспертом в области ЗОЖ и помогать другим людям.

Перепост
Прочитать полностью